🏆 Duel: 7. Sep – 30. Nov 2026

Vægttab & Fedtmasse

Christian vs. Søster • Hvem rykker mest?

Tid til finalen 30. November 2026
-- Dage
-- Timer
-- Min
C
Christian Start: 8./9. sep
Nuværende vægt -- kg
Vægttab i alt -- kg
Tabt fedtmasse -- kg
Ugentligt snit -- kg/uge
S
Søster Start: 7. sep
Nuværende vægt -- kg
Vægttab i alt -- kg
Tabt fedtmasse -- kg
Ugentligt snit -- kg/uge
⚔️ Kampen om Førstepladsen Fair procentsats
🔥 Tabt fedtmasse (% af startfedt) Uafgjort
⚖️ Samlet vægttab (% af startvægt) Uafgjort
⚡ Gennemsnitligt fedttab pr. uge Uafgjort
📉 Udvikling over tid (Fedtmasse kg)
● Christian ● Søster
⚖️ Udvikling i Kropsvægt (kg)
● Christian ● Søster

Indtast ny vejning / måling

Fra f.eks. bioimpedansvægt
Vægt × Fedt% / 100
📜 Målehistorik
Dato Person Vægt Fedt % Fedt kg

⚖️ Konkurrenceregler & Fair Math

  • Forskellig startdato: Søster starter 7. sep, Christian starter 8.-9. sep. Derfor beregnes gennemsnitligt ugentligt tab, så det er 100% fair uanset 1-2 dages forspring.
  • Biologiske forskelle: Mænd og kvinder har naturligt forskellig fedtprocent og startvægt. Den mest retfærdige vinder kåres på % tabt fedtmasse samt % tabt kropsvægt.
  • Slutdato: Sidste vejning tages den 29. eller 30. november 2026.
  • Ensartede målinger: Vej jer altid under samme forhold (helst om morgenen efter toiletbesøg og før morgenmad/vand).

Deltagernavne

📲 Del data mellem jer

Appen gemmer alt i din browser (offline). Hvis I vil dele data på begge telefoner, kan du kopiere data-koden og sende på Telegram eller indlæse Søsters data.

Notifikation